Seitdem Marie Kondo und ihre Methode „Magic Cleaning“ weltweit bekannt wurden, ist eine neue Zeitrechnung angebrochen. Es wird gefaltet, gerollt, eingesteckt und aufgestellt, was das Zeug hält.
Regelmäßig gibt es Videos zu sehen, in denen Schritt für Schritt gezeigt wird, wie die praktischen Päckchen erstellt werden und dann auch noch optisch schön aussehen.

Liebevoll werden die Päckchen in die passenden Behälter gestellt. Das Herausnehmen ist überhaupt kein Problem – alles bleibt optimal sortiert.

Im Gegensatz dazu passiert beim Herausholen aus gestapelten T-Shirts oder Pullis immer dasselbe: Alles liegt anschließend wie Kraut und Rüben durcheinander. Ein schrecklicher Anblick! Wer würde das nicht gerne vermeiden?

„Alles, was du 6 Monate lang nicht angefasst hast, kann direkt in die Ablage P = Papierkorb.“ Das habe ich oft gehört und gelesen. Blöd nur, dass ich mir die Sachen erst noch einmal angesehen habe und erstaunt war, welche Perlen sich darunter befanden. Das kann man doch nicht einfach wegwerfen. Und die ganzen Fachbücher: Weißt du, wie teuer die waren? Ganz abgesehen von den Unterlagen aus dem Fernstudium zur Fachwirtin: Die Gesetzesbücher kann man immer brauchen. Die Studienhefte hatten lauter Markierungen und Vermerke. Vielleicht ist Marketing gerade nicht so wichtig, aber wer weiß, wann ich das nächste Mal den Job wechsele oder wie heute selbstständig bin und das Knowhow brauche.

Sixpack in 6 Wochen.“ „In nur 4 Wochen zur Bikini-Figur“. „2 kg pro Woche“. Sicher kennst du diese Anzeigen. Sie versprechen dir, innerhalb von kürzester Zeit deine Wunschfigur zu erreichen. Meistens weißt du, dass das Versprechen Quatsch ist. Trotzdem ist deine Neugier geweckt. Weil du in dir einen Wunsch hast, der gerne erfüllt werden würde. Wenn es geht, kurz und schmerzlos, damit du dich wieder anderen Dingen zuwenden kannst. Fühlst du das auch beim Aussortieren?

Es ist zum Haare raufen. Früher wären mir auf Anhieb mindestens 10 Sachen eingefallen, die ich gerne gehabt hätte. Jetzt stresst es mich, wenn ich eine Wunschliste erstellen soll. Ich trage keinen Schmuck, nehme selten Parfüm, schminke mich, wenn überhaupt sparsam und die langen Haare sind ab. Bücher kaufe ich mir am liebsten selbst. Schnittblumen machen mich nicht glücklich, Schokolade schon eher, aber wer kann und sollte schon kiloweise Pralinen futtern? Ich bin einfach eine schwierige Frau.

Vor ein paar Tagen habe ich einen Screenshot aus einem Freundebuch gesehen. Als ich Kind war, gab es noch Poesiealben. Kennst du die noch? Es gab ein paar Standardsprüche, die mir seltsamerweise jetzt noch im Gedächtnis sind. „Rosen, Tulpen, Nelken, alle Blumen welken. Nur das eine Blümlein nicht, dass da heißt Vergissmeinnicht.“ Vielleicht ist das noch das Harmloseste. Alternativ wurde den Mädchen nahegelegt, nicht so stolz wie die Rose zu sein, sondern lieber bescheiden. Damals kam mir das normal vor, heute kann ich darüber nur den Kopf schütteln.

Woran sollen sich Menschen erinnern, wenn du nicht mehr da bist? Ich wünsche mir, dass sich die Menschen, die mich kennen, an meine guten Eigenschaften erinnern und nachsichtig mit meinen nicht so guten Eigenschaften sind. Ich wünsche mir, dass mein Nachlass schöne Erinnerungen enthält. Ich möchte keinen Kram vererben, der meinen Erben viel Arbeit bereitet und in einer emotionalen Situation zusätzlich belastet. Was wünschst du dir?

Meine Instagram-Follower:innen wissen es schon: Vor etwa zwei Wochen habe ich mit einem Lauftraining begonnen. Gefühlt ist es das 20. Mal innerhalb der letzten 10 Jahre. Immer wieder musste ich es abbrechen, weil mein Knie mir die Freundschaft gekündigt hat, sollte ich es wagen, wieder zu laufen. Das ist für jemanden, der Spaß daran hat, seine Umgebung im Laufschritt zu erkunden, echt hart. Ich gehöre nicht zu den Menschen, die so leicht aufgeben. Also habe ich mir die sanfteste Methode herausgesucht und die auch noch einmal etwas die Hälfte reduziert.

Das Leben bietet dir jede Menge Möglichkeiten. Manchmal bist du nur einen winzigen Schritt davon entfernt, eine neue Erfahrung zu machen. Oder etwas Tolles zu erleben. Oder dich selbst zu überraschen. Die Chance ist da, aber du lässt sie verstreichen. Du erkennst das an deinen “Stehrümchen”. Sie stehen rum und nützen dir nichts.

Heute Morgen vor dem Frühstück: Während der Kaffee durchläuft, kurz checken: Was läuft auf meinem Instagram-Account? War jemand auf meiner Website? Was kam per Mail? Gerade war ich noch übermüdet, dann der Schreckmoment: Mein Newsletter von letzter Woche ging nochmals raus.

Ich liebe die Newsletter von Impulse*. So sehr, dass sich in meinem Postfach einige gesammelt haben, weil ich immer etwas darin finde, was mich inspiriert. Dieses Mal war es die Frage „Für wen leiste ich mit meiner Arbeit Mehrwert?“ Ich bin selbst darüber erstaunt, wer oder was alles von meinen Tipps profitiert. Wetten, dass du das wertschätzende Aussortieren in dieser Vielfalt noch nicht wahrgenommen hast?

*unbezahlte und unbeauftragte Werbung

Manchmal ist es wie verhext. Du bist voll motiviert, endlich auszusortieren und dann passiert – nichts, oder fast nichts. Kennst du das? Du stehst vor deinen Sachen und weißt nicht, womit du anfangen sollst. Dabei hast du dich an die Vorgabe gehalten, alles aus einer Kategorie, z. B. Kleidung, an einer Stelle zu sammeln. Jetzt liegt der ganze Haufen vor dir und du siehst, was du alles besitzt. Ist schon erschreckend! Aber deshalb machst du ja das Ganze. Also nimmst du etwas in die Hand, schaust es dir an und kannst dich nicht entscheiden.

In der letzten Woche habe ich über Glaubenssätze zu den Themen Aussehen, Ästhetik, Besitzdenken, Werte und Geschenke geschrieben. Warum Glaubenssätze statt Mythen? Mythen sind Reden, Erzählungen, erdachte Geschichten, die einen Anspruch darauf erheben, dass die behauptete Wahrheit gilt. So übernehmen wir im Laufe unseres Lebens Vorstellungen und Regeln, die allgemeingültig erscheinen. Wir haben aber auch die Möglichkeit, für uns zu prüfen und zu entscheiden, was zu unserem Leben passt.

Ich glaube, in fast jeder Familie gibt es das „gute Geschirr“. Oft wurde es zur Hochzeit geschenkt. Es musste etwas Besonderes sein, dass auf gar keinen Fall kaputtgehen sollte. Deshalb wartet es gut verpackt auf Gelegenheiten wie runde Geburtstage oder Weihnachten. Ist das nicht Verschwendung? Lass uns mal die Mythen oder besser gesagt, “Glaubenssätze” genauer anschauen. Ich wette, da ist manches dabei, was du ohne schlechtes Gewissen vergessen kannst.

Neulich war ich etwas irritiert. Mein Bücherregal weist mittlerweile einige leere Stellen auf. Ich habe mich noch nicht endgültig entschieden, was ich damit mache. Vielleicht kommen wieder ausgewählte Bücher dazu. Meine Fotos sollen einen neuen Platz bekommen. Vielleicht habe ich auch Lust, ein bisschen Deko aufzustellen. Oder ich baue einfach ein Regal ab und gewinne Platz. Plötzlich sehe ich, dass der Platz teilweise belegt ist – durch Bücher meines Mannes.

Jährlich kommt die Rechnung der Hausratversicherung. Verflixt – schon wieder teurer geworden wegen Inflation, usw. Wer genauer hinschaut, entdeckt aber noch etwas Anderes: Die Versicherungssumme steigt regelmäßig an. Logisch, weil die Kosten für die Neubeschaffung steigen. Aber andererseits: Hast du überhaupt so viele Sachen von Wert in deiner Wohnung? Und wenn ja, brauchst du sie?

Manchmal habe ich das Gefühl, ich befinde mich in einer Dauerschleife. Vor gar nicht allzu langer Zeit hatte ich unseren Speicher großzügig ausgeräumt, damit die Handwerker dort arbeiten konnten. Nachdem unsere jüngste Tochter ausgezogen ist, habe ich beschlossen, noch einmal im ganzen Haus „richtig“ auszuräumen. Dieses Mal sollte es auch an die Erinnerungen, speziell analoge Fotos gehen. Darum habe ich mich bisher gedrückt. Mutig bin ich auf den Speicher gestiegen und habe mir die ersten Ordner heruntergeholt.

Ein übersichtlicher und funktionaler Haushalt, der auch die eigene Persönlichkeit wiederspiegelt: Geht das?

In Gesprächen mit älteren Personen habe ich gemerkt, dass alte Gewohnheiten überdacht werden sollten. Wenn ich mich nicht mehr selbst um meinen Haushalt kümmern kann und Hilfe benötige, ist es wahrscheinlich, dass Abstriche gemacht werden müssen. Und selbst, wenn ich meinen Haushalt im Alter noch alleine versorgen kann, fällt mir manches vielleicht nicht mehr so leicht. Hier setzt mein Konzept Lebensschätze an.

In der Rushhour des Lebens, mit Kindern und Berufstätigkeit hat man selten Zeit, sich darum zu kümmern, aus dem hart umkämpften Bad eine Wohlfühloase zu gestalten. Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, darüber nachzudenken, wie du dein Bad verwandeln kannst.

Hast du sie auch – diese geheime Abneigung gegen Papierkram? Diese Stapel, die sich auf unheimliche Art und Weise vermehren. Die jeden Versuch, sie zu sortieren sabotieren, indem sie deinen inneren Schweinehund von der Kette lassen und ordentlich anfeuern. Fühlst du dich dem Papierkram hilflos ausgeliefert? Ich empfehle dir die RSA-Formel. Klingt ein bisschen wie Impfung, oder? 😉

Du kennst sie bestimmt auch: Restaurants, bei denen alles passt. Ein schönes Ambiente, freundlicher Service, eine Speisekarte, die Lust aus Essen macht und das Essen schmeckt einfach toll. Was ist der Trick dahinter?