Tabu-Thema Tod
Niemand denkt gerne an den Tod. Die Vorstellung, eines Tages nicht mehr da zu sein, ist beunruhigend - für uns selbst und für unsere Lieben. Wir können nicht die Zeit bestimmen, die uns noch bleibt. Wir wissen auch nicht, wie unser Ende aussehen wird. Aber wir können dafür sorgen, dass alle wichtigen Dinge geregelt sind.
Verkleinern Sie ihren Hausstand.
Trennen Sie sich von Dingen, die Ihnen weder nützlich sind noch Freude bereiten. Sie befreien sich damit von Ballast und gewinnen Platz, den Sie später vielleicht brauchen werden, sollten Sie einen Rollator oder Rollstuhl benötigen. Weniger Sachen bedeuten auch weniger Aufwand beim Saubermachen.
Fragen Sie nach einer Zweitmeinung.
Wenn Sie sich bei manchen Dingen nicht sicher sind, kann es helfen, eine zweite Meinung einzuholen. Der Blick von außen richtet sich vielleicht auf andere Aspekte und macht eine Entscheidung einfacher.
Schenken Sie mit „warmen Händen“.
Sicher haben Sie manche Lebensschätze, die Sie gerne in liebevolle Hände geben möchten. Warten Sie nicht bis zu Ihrem Tod damit. Sprechen Sie über Ihr Vorhaben und lassen Sie sich dabei helfen. Genießen Sie schon jetzt die Freude, die Sie anderen bereiten können.
Sprechen Sie über Ihre Erlebnisse.
Manche Familiengeheimnisse sind gut aufgehoben. Trotzdem kann es schön sein, unbekannte oder wenig bekannte Geschichten zu erzählen. Sie bringen uns Menschen einander näher.
Organisieren Sie Ihren Haushalt gut.
Geben Sie allen Dingen einen Platz, den Sie im Notfall blind finden können. Ordnen Sie Ihre Sachen thematisch. Sie ersparen sich und den Menschen, die Ihnen helfen wertvolle Zeit.
Ordnen Sie Ihre Unterlagen.
Mit einem Griff sollten sowohl Sie als auch Ihre Vertrauten alle wichtigen Dokumente zur Hand haben.
Überlassen Sie nichts dem Zufall.
Kümmern Sie sich um Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Niemand denkt gerne an Notfälle. Leider lassen sie sich nicht immer ausschließen. Dokumen-
tieren Sie Ihre Wünsche rechtzeitig. Das erleichtert Ihnen, Ihren Lieben und den ärztlichen Helfern das Leben.
Verfassen Sie ein Testament.
Nichts ist schlimmer als Streit um ein Erbe oder eine Erbengemeinschaft, die sich mit dem Erbe auseinandersetzen muss. Vielleicht haben Sie auch ein Haustier, um das sich jemand kümmern muss, wenn Sie es nicht mehr können.
Wählen Sie Ihre Erinnerungsstücke.
Trennen Sie sich von Erinnerungsstücken, die Sie emotional belasten. Umgeben Sie sich mit den Erinnerungsstücken, die Sie glücklich machen. Verwahren Sie Ihre Geheimnisse unter Verschluss.
Gönnen Sie sich Zeit und Pausen.
Sich mit dem eigenen Lebensende zu beschäftigen, ist emotional und körperlich anstrengend. Nehmen Sie sich nicht zu viel auf einmal vor. Jeden Tag eine halbe Stunde, jede Woche oder jeden Monat einen bestimmten Bereich – tun Sie nur, was Sie mit Leichtigkeit schaffen.
Ich wünsche Ihnen ein langes, gesundes und glückliches Leben und die Gewissheit, dass Sie alles geregelt haben.